ההחלטה לשים סוף להתמכרות להימורים היא צעד אמיץ שדורש כוח ותקווה. אך עבור רבים, המחשבה על אשפוז מלא במרכז גמילה סגור נראית מאיימת ומעוררת חששות כבדים: "איך אוכל לעזוב את העבודה?", "מה יקרה עם המשפחה והילדים?", "מה כולם יגידו אם 'אעלם' לחודש?". אם השאלות האלה עוברות לך בראש, חשוב שתדע: יש פתרון יעיל שמאפשר לך להילחם בהתמכרות תוך כדי שמירה על שגרת החיים שלך.
תוכנית גמילה מהימורים ללא אשפוז (טיפול יום או טיפול אמבולטורי) היא מסגרת טיפולית אינטנסיבית המותאמת לאנשים שאינם יכולים או אינם מעוניינים להתנתק מסביבתם. זוהי הדרך להחזיר את השליטה לידיים שלך, צעד אחר צעד, בסביבה תומכת ומקצועית, ולהמשיך לנהל את חייך.
התמכרות להימורים
התחושה הזאת, שההימור הבא יפתור את הכל, בעוד שבפנים אתם יודעים שהוא רק מעמיק את הבור. המעגל האינסופי של הסתרה, רגשות אשם והבטחות שווא. אם המילים האלה מהדהדות בתוככם, דעו שאתם לא לבד, ויש דרך לצאת מזה.
עבורך, שמרגיש שההימורים יצאו משליטה. עצם העובדה שאתה כאן, קורא את השורות האלה, היא הצעד האמיץ והחשוב ביותר בתהליך. זוהי הוכחה לכך שהכוח לשנות נמצא בתוכך. אנחנו כאן כדי להראות לך איך לעשות את זה מבלי לפרק את מסגרת החיים שלך.
עבורך, בן/בת משפחה, חבר/ה מודאג/ת, שרואה אדם יקר שוקע ומרגיש/ה חסר/ת אונים. הדאגה שלך היא מצפן, והיא יכולה להיות הכוח המניע לשינוי.
לאנשי המשפחה, איך מזהים שהדאגה מוצדקת?
התמכרות להימורים היא "התמכרות שקטה". אין לה ריח כמו לאלכוהול או סימנים פיזיים כמו לסמים, אך הנזקים שלה הרסניים לא פחות. אם מספר מהסימנים הבאים נשמעים לכם מוכרים, ייתכן שהגיע הזמן לפעול:
- סימנים כלכליים: בקשות חוזרות להלוואות, חוסר כסף בלתי מוסבר, איחורים בתשלומים, מכתבים מעורכי דין או הוצאה לפועל, לקיחת הלוואות "אפורות".
- סימנים התנהגותיים: הסתרה ושקרים לגבי מקום הימצאות או לאן הולך הכסף, בילוי שעות מול הטלפון או המחשב בהימורים, הזנחת אחריות בעבודה, בלימודים או בבית.
- סימנים רגשיים: מצבי רוח קיצוניים (אופוריה אחרי זכייה, דיכאון עמוק אחרי הפסד), חוסר שקט, עצבנות, חרדה, ועיסוק מחשבתי כפייתי בהימורים.
אם זיהיתם דפוס כזה, חשוב לדעת, אתם לא צריכים להתמודד עם זה לבד. פנייה לייעוץ, גם בלעדיו, היא הצעד הראשון להצבת גבולות ולהנעת תהליך שינוי.
למי מתאימה תוכנית גמילה ללא אשפוז?
טיפול אמבולטורי אינו מתאים לכל אחד, אך הוא יכול להיות הפתרון האידיאלי עבורך אם אתה:
- בעל מוטיבציה גבוהה ומחויבות אמיתית לתהליך השינוי.
- מצליח לשמור על תפקוד חלקי בעבודה, בלימודים או במסגרת המשפחתית.
- זקוק לשמור על מקום העבודה וההכנסה שלך ושל משפחתך.
- מעוניין להישאר קרוב למשפחה ולהיות חלק פעיל בחיי היומיום שלה.
- בעל מערכת תמיכה בסיסית (בן/בת זוג, משפחה, חברים) שיכולה לסייע בתהליך.
- חושש מהסטיגמה הכרוכה באשפוז מלא ומחפש/ת פתרון דיסקרטי יותר.
תוכנית זו מאפשרת לך ללמוד כלים להתמודדות יומיומית ולתרגל אותם "בזמן אמת" – בבית, בעבודה ובמצבים חברתיים שבעבר היוו טריגר להימורים.
איך עובדת גמילה מהימורים ללא אשפוז?
במקום ניתוק מוחלט, התוכנית שלנו משלבת טיפול אינטנסיבי עם החיים האמיתיים. היא בנויה ממספר רכיבים מרכזיים שיוצרים יחד מעטפת טיפולית שלמה:
- הליבה: טיפול פרטני
זהו המרחב הבטוח והדיסקרטי שלך. בפגישות אישיות עם מטפל מומחה, נתחיל באבחון והערכה כדי להבין את עומק הבעיה. יחד, נזהה את דפוסי החשיבה והטריגרים שמובילים אותך להמר, נציב מטרות ברורות ונבנה "ארגז כלים" שיעזור לך להגביר את השליטה העצמית ולקדם אורח חיים מאוזן ללא הימורים. - הליווי הצמוד: מדריך עם ניסיון אישי
לצד הטיפול המקצועי, אנו מציעים ליווי של מדריך – איש צוות שהתמודד בעצמו עם התמכרות, עבר תהליך החלמה משמעותי וכיום מוכשר לסייע לאחרים. המדריך הוא ה"אח הגדול" שלך בתהליך, אדם שמבין אותך ממקום אישי, מייעץ מניסיונו ומספק תמיכה פרקטית "בשטח" בהתמודדות היומיומית. - הכוח המרפא: טיפול קבוצתי
הבדידות והבושה הן הדלק של ההתמכרות. בקבוצות התמיכה שלנו, תחת הנחיה מקצועית, תגלה שאתה לא לבד. המפגש עם אנשים שחווים קשיים דומים הוא בעל עוצמה אדירה. הקבוצה מאפשרת שיתוף, קבלת תמיכה, למידה מניסיונם של אחרים ויצירת רשת ביטחון חברתית חדשה ובריאה. - שיקום המערכת: משפחתי וזוגי
ההתמכרות פוגעת במרקם המשפחתי ושוברת את האמון. אנו רואים במשפחה שותפה קריטית להחלמה. הטיפול המשפחתי מקנה ידע על ההתמכרות, מלמד תקשורת אפקטיבית, מסייע בהצבת גבולות בריאים ופותח דרך לבנייה מחדש של הקשר. המשפחה יכולה להסתייע במרכז, עם המטופל או בלעדיו. - מענה מקיף: ייעוץ פסיכיאטרי
לעתים קרובות, התמכרות להימורים מלווה בבעיות נוספות כמו דיכאון, חרדה או הפרעות קשב. במידת הצורך, אנו משלבים בתוכנית ייעוץ של פסיכיאטר מומחה בתחום, כדי לתת מענה רפואי הוליסטי שיטפל בשורש הבעיות ולא רק בסימפטומים. - רשת ביטחון: הפנייה למסגרת הכוללת אשפוז
במקרים בהם טיפול ללא אשפוז אינו מספיק, אנו יודעים להמליץ ולהפנות למסגרת גמילה מהימורים הכוללת אשפוז, תוך שמירה מלאה על הרצף הטיפולי. אנו מלווים אותך ואת משפחתך לפני, במהלך ואחרי האשפוז, כדי להבטיח מעבר חלק וחזרה מוצלחת לשגרה.
הגישה הטיפולית שלנו
הטיפול שלנו הוא רב-מערכתי ומשלב גישות מוכחות ויעילות, ביניהן:
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT): כלים מעשיים לזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה והתנהגות הרסניים.
- טיפול דינמי ומשפחתי: הבנת שורשי הבעיה וההשפעה שלה על המערכת המשפחתית כולה.
- גישת 12 הצעדים: עקרונות רוחניים ומעשיים ליצירת שינוי עמוק ובר קיימא.
אנו נשענים על ידע מקצועי עדכני ומבוסס מחקר כדי להעניק לך את הסיכוי הטוב ביותר להצלחה.
ההימור המסוכן ביותר הוא לא לעשות כלום
הדרך להחלמה מתחילה בצעד אחד קטן. הבחירה בטיפול היא ההשקעה הבטוחה והחשובה ביותר שתעשה – בעצמך, במשפחתך ובעתיד שלך. אנו מזמינים אותך לשיחת ייעוץ ראשונית, דיסקרטית, אנושית וללא כל התחייבות. יחד, נבין את המצב ונבנה את הדרך שלך לחופש.
עמותת הדרך- סיוע ומענה למכורים להימורים ולבני משפחותיהם- בדרך לחיים חדשים
מתי בכל זאת מומלץ אשפוז מלא?
אשפוז מלא מומלץ במקרים של התמכרות כרונית וקשה, כאשר ישנה סכנה אובדנית, חוסר מוחלט במערכת תמיכה, או כאשר ניסיונות קודמים לגמילה ללא אשפוז לא צלחו. צוות המומחים שלנו ידע לאבחן ולהמליץ על המסגרת המתאימה ביותר עבורך.
כמה זמן נמשך התהליך?
משך התהליך הוא אישי ומשתנה מאדם לאדם, אך לרוב מדובר בתקופה של מספר חודשים עד שנה של טיפול אינטנסיבי, ולאחר מכן פגישות "תחזוקה" לפי הצורך.
האם אפשר באמת להיגמל מהימורים?
בהחלט כן. התמכרות להימורים היא מחלה שניתן להחלים ממנה. בעזרת הכלים הנכונים, תמיכה מקצועית ומחויבות אישית, אלפי אנשים הצליחו להשאיר את ההימורים מאחוריהם ולבנות חיים חדשים, יציבים ומספקים.
מידע נוסף